Habibmoi

目次 1 かえる足を覚えよう 11 1膝を曲げて引く 12 2．膝を伸ばす 13 3．足を閉じる 14 4足を閉じたら、2，3秒気をつけでとまる 2 平泳ぎの手の動きを覚えよう 3 手足のタイミング 4 まとめ手足の動きと息つぎのコツをつかんで、平泳ぎをマスターしよう！ 平泳ぎはバタ足を使わず、足の裏で水をけって泳ぎます。 まずだるまさんの形になってうかび、そのあと足で水をキックするようにひざをのばす練習をしましょう。 このとき、足は横に 水泳の指導をしていて非常に多いのが平泳ぎのキックに関する質問。 どうやって後ろに蹴っているのかなどなど、聞かれることが非常に多いです。 そんな難しいキックを丁寧に解説しているのがこの映像。 初回の人には難しい練習かのように思われますが、壁キックの練習も入っている 水泳の平泳ぎには泳ぎ方 息継ぎのルールがある スポーツルール Com 初心者でも分かりやすいスポーツルールサイト 平泳ぎ コツ 初心者